Chăm sóc “cô bé” cho mẹ sau sinh đúng cách

   Một trong những vấn đề quan trọng sau khi sinh mà các bà bầu cần quan tâm là chăm sóc vùng kín. Việc chăm sóc đúng cách không chỉ giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng mà còn giảm nguy cơ nhiễm trùng và các vấn đề khác.

Tại sao chăm sóc “cô bé” cho mẹ sau sinh lại quan trọng?

• Sau quá trình sinh, vùng kín của mẹ sẽ trải qua nhiều thay đổi, bao gồm sự giãn nở, tổn thương và sưng tấy. Việc chăm sóc “cô bé” cho mẹ sau sinh đúng cách có thể:

• Giảm nguy cơ nhiễm trùng: Vùng kín sau sinh rất nhạy cảm và dễ bị nhiễm trùng. Chăm sóc đúng cách giúp giữ vùng kín sạch sẽ và hạn chế vi khuẩn gây nhiễm trùng.

• Tăng tốc quá trình phục hồi: Chăm sóc “ cô bé” đúng cách giúp vùng kín hồi phục nhanh chóng và giảm thiểu cảm giác đau và khó chịu.

• Tránh vấn đề về tiểu tiện: Sau khi sinh, mẹ có thể gặp khó khăn khi tiểu tiện. Chăm sóc vùng kín đúng cách có thể giảm thiểu các vấn đề liên quan và giúp mẹ cảm thấy thoải mái hơn.

Mẹ sau sinh nên chăm sóc “cô bé” như thế nào?

1. Giữ vệ sinh vùng kín : Mẹ nên thay băng vệ sinh 4-6h/lần, rửa bằng nước ấm đun sôi thêm vài hạt muối hoặc nước muối sinh lý rồi thấm khô

2. Hạn chế việc sử dụng bồn tắm do nước bẩn có thể gây nhiễm trùng nếu bồn không được vệ sinh kỹ.

3. Massage nhẹ nhàng “cô bé” sau khi thực hiện vệ sinh hàng ngày có thể giúp tăng cường tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình lành vết thương sau sinh.

   

4. Kiêng quan hệ tình dục trong 6 tuần đầu sau sinh vì dễ bị sang chấn, viêm nhiễm cũng là phương án giúp chăm sóc “cô bé” cho mẹ sau sinh đúng cách

5. Xông hơi vùng kín giúp đẩy nhanh sản dịch ra ngoài, giúp âm đạo được làm sạch, chống nhiễm khuẩn

6. Tập thể dục sau khi được phép: Sau khi được phép từ bác sĩ, hãy thực hiện những bài tập nhẹ nhàng để tăng cường cơ và giúp vùng kín phục hồi nhanh hơn.

7. Trao đổi với bác sĩ: Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào liên quan đến vùng kín sau sinh, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Xem thêm: Hướng dẫn cách xông hơi sau sinh bằng lá cây hiệu quả nhất

“Cô bé” lão hóa và cách chăm sóc

Theo thời gian và qua những lần sinh nở, “cô bé” bị lão hóa nhanh chóng với những biểu hiện như: thâm xỉn, chảy xệ, khô hạn…ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, thẩm mỹ và hạnh phúc gia đình.

Công nghệ Chăm sóc “cô bé” trẻ đẹp từ gốc – Công nghệ độc quyền của Bảo Hà sử dụng kỹ thuật đả thông, bấm huyệt, massage bí truyền kết hợp với sản phẩm chăm sóc chuyên biệt để đả thông kinh lạc vùng dưới, đào thải độc tố, khơi thông các điểm ứ tắc, ép chặt xương chậu, làm se khít, căng mọng, xóa nếp nhăn, tăng sắc hồng, thu gọn cô bé, cải thiện ngay từ buổi chăm sóc đầu tiên.

Ngoài ra chăm sóc “ cô bé” trẻ đẹp từ gốc giúp làm ấm tử cung, buồng trứng, kích thích sinh sản estrogen, collagen, giúp da khỏe, căng mọng,tuổi sinh học trẻ hơn tuổi cơ thể, tăng hưng phấn vợ chồng..từ đó tăng cường sức khỏe, nhuận sắc cho chị em.