Những điều cần chú ý khi mang thai 3 tháng giữa thai kỳ

9 tháng 10 ngày thai nghén là thời gian tuyệt vời của mỗi phụ nữ khi có một cơ thể bé bỏng đang lớn lên trong bụng. Giai đoạn mang thai 3 tháng giữa thai kỳ có nhiều điều mà mẹ bầu cần hết sức lưu ý.

Sự phát triển của thai nhi 3 tháng giữa

Mang thai 3 tháng giữa thai kỳ (kỳ tam cá nguyệt thứ 2), bạn có thể nhận thấy rõ ràng hơn sự phát triển của thai nhi 3 tháng giữa thai kỳ. Lúc này, thai nhi đã lớn hơn nhiều, tốc độ phát triển nhanh hơn rõ rệt. Từ tuần 13 và 14 thì em bé to bằng quả chanh, đã biết nhăn mặt, mút tay, đi tè, chòi đạp nhiều. Đến tuần thai thứ 17 và tuần mang thứ 18 thì em bé đã nghe rõ âm thanh bên ngoài hơn. Bạn sẽ cảm nhận được rõ ràng cử động của thai nhi khi thai nhi co duỗi chân tay, di chuyển trong ối.

Ở tuần 19 của thai kỳ thai nhi đã phát triển não nhanh hơn và bé đã nhận ra giọng nói của mẹ khi mẹ nói chuyện. Đến tuần mang thai thứ 20 răng và cơ bắp dần hình thành của thai nhi đã bắt đầu hình thành. Tóc bắt đầu mọc, bé học kỹ năng nuốt và cử động nhiều hơn. Lông mày, mí mắt mọc ra ở tuần thai thứ 21. Bé hoạt động nhiều hơn trong bụng nên nhiều lúc bạn có cảm giác em bé đang đá bóng trong bụng ở tuần mang thai 22, 23.

Vào tuần thứ 24 thai kỳ, thai nhi biết nấc, mẹ thì cảm nhận được rõ ràng em bé đang nấc trong bụng mình. Đến tuần 25, da của em bé bắt đầu căng ra, tóc mọc dày và dài hơn. Hệ thống dây thần kinh trong tai bé phát triển hoàn thiện vào tuần thứ 26. Chính vì vậy bé có thể nghe rõ nhiều âm thanh bên ngoài. Phổi cũng bắt đầu hoàn thiện hơn.

Các mốc siêu âm 3 tháng giữa thai kỳ

Mang thai 3 tháng giữa thai kỳ bạn cần chú ý ghi nhớ các mốc siêu âm cần thiết. Các mốc siêu âm 3 tháng giữa thai kỳ bạn nên lưu ý như sau:

Khám tuần mang thai từ 14 đến tuần 17

Trong giai đoạn tuần mang thai thứ 14-17, bạn cần làm xét nghiệm sàng lọc Triple test. Bác sĩ sẽ siêu âm, thăm khám thai và thực hiện các xét nghiệm để tiếp tục dự đoán các nguy cơ bệnh tật như Down hay dị dạng nhiễm sắc thể, dị tật…Bác sĩ sẽ kiểm tra và đánh giá sức khỏe mẹ và thai nhi. Triple là bộ 3 xét nghiệm quan trọng mà bạn cần thực hiện trong giai đoạn này.

Khám thai tuần thứ 22

Bác sĩ tiếp tục siêu âm và phát hiện xem thai nhi có các bất thường khác về hình thái hay không. Ngoài việc kiểm tra hệ tim, hệ xương bác sĩ còn đánh giá, xác định tuổi thai một cách chính xác, xem vị trí nhau thai….

Mẹ bầu nên làm các xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu, test tiểu đường, kiểm tra tim thai… Tuần thai thứ 22 bạn cũng nên đi tiêm phòng uốn ván. Nếu chưa từng tiêm thì sẽ tiêm 2 mũi, mỗi mũi cách nhau 1 tháng, trước sinh tối thiểu 15 ngày. Nếu bạn tiêm đủ 2 mũi trong 5 năm thì không cần tiêm nữa.

Mang thai 3 tháng giữa thai kỳ cần lưu ý những gì?

Giai đoạn này, thai nhi tăng trưởng nhanh. Vì thế bạn cần quan tâm nhiều tới chế độ ăn uống. Mang thai 3 tháng giữa nên ăn gì để con luôn khỏe mạnh? Hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu DHA tốt cho sự phát triển trí não của bé như cá hồi chẳng hạn. Hãy bổ sung bơ, trứng gà, sữa và các chế phẩm từ sữa, các loại hạt để cung cấp đủ các loại vitamin, chất xơ và canxi.

Mang thai 3 tháng giữa không nên ăn gì? Hãy tránh xa đồ uống kích thích, chứa cồn, các loại gia vị mang tính nóng, cay và hạn chế đồ ngọt. Việc tiêu thụ nhiều đồ ngọt có thể khiến bạn bị tiểu đường thai kỳ, chính vì thế hãy lưu ý hạn chế.

Nếu bạn đang thắc mắc mang thai 3 tháng giữa thai kỳ cần lưu ý những gì thì bạn nên tìm hiểu qua sách báo, qua những người mang thai trước có kinh nghiệm hoặc đơn giản làm sao cho cơ thể thoải mái nhất là được. Hoặc bạn có thể liên hệ với dịch vụ chăm sóc bầu trước, trong và sau sinh của Bảo Hà Spa để được hỗ trợ, tư vấn, chăm sóc một cách toàn diện nhất. Bảo Hà Spa luôn cam kết sẽ giúp “mẹ dáng thon, con ngoan khỏe” đối với các khách hàng của mình.

Tìm hiểu thêm về quy trình chăm sóc bầu tại Bảo Hà Spa qua video sau:

Mang thai 3 tháng giữa thai kỳ khá nhiều áp lực nhưng cũng rất tuyệt vời. Hi vọng rằng những thông tin bổ ích mà chúng tôi vừa cung cấp trên đây sẽ giúp bạn có sự chuẩn bị kỹ lưỡng về tâm lý cũng như lựa chọn được một địa chỉ chăm sóc sức khỏe cho mình tốt nhất. Bất kỳ thời điểm nào bạn có nhu cầu, hãy nhấc điện thoại lên và liên hệ với chúng tôi tại địa chỉ website: baohaspa.vn. Rất hân hạnh được đón tiếp và phục vụ quý khách!