Bài viết, Cẩm nang cho bé

Mẹ có nên tự massage cho trẻ sơ sinh tại nhà không?

Matxa cho trẻ sơ sinh mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sự phát triển của bé. Bài viết này của Bảo Hà sẽ hướng dẫn mẹ cách massage cho trẻ sơ sinh tại nhà từ A-Z, khám phá ngay nào!

Mục lục

Lợi ích của matxa cho trẻ sơ sinh

Massage cho bé đem lại nhiều lợi ích quý giá như giúp bé thở đều hơn, kích thích sự tăng trưởng và vô số lợi ích khác. Dưới đây là những lợi ích thần kì mà mát-xa mang đến cho trẻ.

Nhịp thở đều hơn

Trẻ sơ sinh thường thở không đều, lúc nhanh, lúc chậm. Massage cho bé sẽ giúp tác động lên da và các dây thần kinh dưới da giúp bé ngủ ngon, thở đều nhịp.

Kích thích sự phát triển toàn diện của bé

Theo các chuyên gia, những trẻ được tiếp xúc da – da với mẹ có điều kiện phát triển toàn diện về cả thể chất, tinh thần và trí tuệ.

Một em bé bị căng thẳng sẽ khóc nhiều, Massage cho bé có thể làm giảm đáng kể căng thẳng do nó làm giảm hàm lượng hormone stress là cortisol. Đồng thời khi được matxa thư giãn, cơ thể bé cũng sản sinh cảm giác hạnh phúc, giúp ngủ sâu giấc hơn.

Mỗi bé sinh ra đều có cảm nhận riêng biệt và rõ ràng. Việc massage cho trẻ sẽ giúp bé hiểu được rõ hơn về kích thước và vị trí của các bộ phận cơ thể.

Thường xuyên massage cho trẻ là một cách tuyệt vời giúp con bạn biết rằng chúng được yêu thương và trân trọng.

Tăng cường trí não

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, trẻ sơ sinh được massage sẽ làm các tế bào thần kinh phát triển, giúp tăng cường trí não. Do đó những năm tháng đầu đời, massage là biện pháp hữu ích kích thích sự phát triển não bộ cho trẻ.

Tăng cường hệ miễn dịch

Những bé thường xuyên được massage lương sẽ ít bị cảm lạnh và tiêu chảy hơn những bé ít được xoa bóp. Từ đó có thể thấy, massage giúp kích thích hệ tiêu hóa của bé làm việc hiệu quả và tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ.

Massage cho trẻ có nhiều lợi ích là như, song không phải mẹ nào cũng biết cách massage tại nhà cho trẻ sơ sinh. Nhiều mẹ sẽ tìm hiểu để tự massage cho con tại nhà, cũng có mẹ sẽ lựa chọn dịch vụ massage cho trẻ sơ sinh tại các spa chuyên sâu. Dưới đây là hướng dẫn của Bảo Hà Spa giúp mẹ biết cách massage cho trẻ.

Cách Massage cho trẻ sơ sinh

Khi nào thì nên massage cho trẻ sơ sinh?

Trẻ sơ sinh da còn non nớt, dễ bị tổn thương nên thường massage cho trẻ sơ sinh sau 1 tháng. 1 tháng đầu đời cũng là thời gian trẻ bắt đầu rụng rốn, sẽ rất nguy hiểm nếu dầu massage bị mắc trong rốn. Sau 1 tháng thì rốn của trẻ đã khô, trẻ đã có phản ứng tốt hơn. Đây chính là thời điểm hợp lý nhất để bắt đầu massage cho trẻ sơ sinh

Cách massage cho bé sơ sinh

Thời điểm tốt nhất để massage cho bé sơ sinh

Theo các chuyên gia, thời điểm tốt nhất để massage cho trẻ là khi bé tỉnh táo, được nghỉ ngơi đầy đủ. Có thể massage cho trẻ vào buổi sáng khi trẻ bắt đầu một ngày mới, sau khi ngủ dậy vào buổi sáng từ 9-10 giờ hoặc trước lúc tắm cho trẻ hay lúc chiều tối giúp bé có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý tránh matxa cho trẻ sơ sinh khi con vừa ăn no vì dễ gây khó chịu, đau bụng cho bé.

Ngoài ra, hãy đợi 15 phút sau khi massage trước khi cho con bú lại để cơ thể con có thêm thời gian thư giãn hoàn toàn.

Xem chi tiết: Dịch vụ tắm massage cho trẻ sơ sinh

Hướng dẫn cách massage cho bé sơ sinh

Chuẩn bị

Trước khi matxa cho bé bạn cần chuẩn bị trước những thứ sau:

Khăn mặt và khăn lau.
Nhiệt độ phòng thoải mái: mùa đông ấm áp, mùa hè thoáng khí
Ánh sáng trong phòng: cần chọn phòng massage có đầy đủ ánh sáng tự nhiên, càng nhiều càng tốt, nhưng tránh sáng mặt trời chiếu trực tiếp.
Chọn dầu massage có hương thơm tự nhiên

Hướng dẫn massage

Massage chân

Xoa vuốt 2 chân bé, đây là động tác khởi động, giúp bé làm quen. Có thể massage cho trẻ vào buổi sáng hay khi bé ngủ quá 3 giờ chưa thấy dậy ăn hoặc trước mỗi lần tắm cho bé. Thời gian massage từ 10 – 30 phút.
Làm ấm bàn tay, xoa một ít dầu massage. Vuốt nhẹ bàn chân bé, bóp nắn cơ cẳng, cơ đùi. Những động tác này giúp tăng tuần hoàn, giúp phát triển 2 chi dưới.
Massage theo đường trở về của tĩnh mạch. Thực hiện thêm động tác gập duỗi khớp gối, khớp háng bằng cách giữ chân bé gấp lại sau đó duỗi thẳng ra.

Massage ngực – tay – bụng

Động tác mở cuốn sách: nhẹ nhàng vuốt nhẹ hai bàn tay từ giữa ngực ra hai bên.
Động tác chữ thập: vuốt ngực trẻ từ bả vai bên này chéo xuống mạn sườn bên kia, 2 tay luân phiên cho cả 2 bên. Thực hiện động tác đều đặn từ từ.

Xoa vuốt và bóp nắn toàn bộ cánh tay, cẳng tay và các ngón tay. Sau đó, thực hiện động tác gập tay vào và giang tay ra. Các động tác massage tay giúp tăng lưu thông tuần hoàn chi trên, tăng sự linh hoạt cho cơ thể bé.
Bụng: Massage theo chiều kim đồng hồ. Đặt bàn tay phía dưới bụng bên phải bé, xoa viền quanh bụng và kết thúc ở bụng dưới bên trái bé. Điều này giúp, tăng tiết dịch, tăng nhu động ruột giúp trẻ đại tiện đều đặn hàng ngày.

Massage đầu, mặt

Dùng các ngón tay vuốt ngang trán, cung lông mày, từ giữa trán sang hai bên.
Vuốt 2 vành tai, xuôi theo vành tai của trẻ.
Vuốt xoa cả đầu cho bé.
Các động tác giúp thư giãn cơ mặt, tạo cảm giác an toàn cho bé.

Massage lưng, hông

Xoa bé nằm sấp, hai tay vuốt dọc 2 bên cột sống từ cổ xuống 2 bên hông trẻ.
Dùng ngón tay day, ấn nhẹ như vẽ vòng trò nhỏ dọc 2 bên cột sống từ trên xuống dưới.
Các động tác massage giúp bé phát triển cơ bắp, hỗ trợ xương sống, tăng tuần hoàn vùng lưng, mông.

Lưu ý khi massage cho trẻ sơ sinh

Dưới đây là một số điểm mẹ cần lưu ý khi massage cho bé sơ sinh

– Nếu tại bất kỳ thời điểm nào trong khi massage, bé trở nên cáu kỉnh, bạn hãy bỏ qua bước massage đó và chuyển sang bước tiếp theo. Nếu bé vẫn tiếp tục bực bội, hãy dừng việc massage cho bé lại. Bạn có thể massage lại sau khi bé cảm thấy thoải mái hơn.

– Các động tác matxa nên được thực hiện nhẹ nhàng, ngưng kho bé có biểu hiện khó chịu. Không dùng quá nhiều áp lực lên cơ thể bé vì xương và mô của bé còn rất yếu. Cũng không massage bộ phận sinh dục hoặc quanh vùng háng của bé.

Bảo Hà Spa – dịch vụ massage cho trẻ sơ sinh tại nhà chuẩn 5 sao

Bảo Hà Spa cung cấp dịch vụ tắm massage cho trẻ sơ sinh tại nhà, chăm sóc và vệ sinh sạch sẽ toàn thân cho bé đúng cách, khoa học và bài bản nhất. Hơn hết, đội ngũ chuyên viên tắm bé, massage cho bé đều là điều dưỡng, y tá, nữ hộ sinh có kiến thức chuyên môn trong việc chăm sóc sức khỏe của trẻ sơ sinh. Vì thế, bố mẹ hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng dịch vụ tắm bé – massage cho bé tại nhà.

Đăng ký dịch vụ của Bảo Hà Spa, các bé sẽ được cô chuyên viên massage tay chân – xương lưng hông – toàn thân với tinh dầu cao cấp để tránh vàng da, tránh táo bón, kích thích hệ tiêu hóa, giúp hệ xương cứng cáp, giúp bé ăn ngon và ngủ ngon hơn.

Trên đây là những chia sẻ của Bảo Hà Spa giúp mẹ có kinh nghiệm và cân nhắc có nên massage cho trẻ tại nhà hay không. Cần hỗ trợ thông tin, mẹ liên hệ: hotline: 097 212 0818 (HN) hoặc 094 195 8186 (HCM).

Admin