Cách khắc phục tình trạng mất sữa sau sinh mổ giúp sữa về nhiều

Chắc hẳn ai cũng biết phương pháp sinh thường là tốt nhất cho cả mẹ và bé. Vì khi sinh mổ, con trẻ sẽ dễ bị mắc hen suyễn và viêm ruột, và mẹ thì mất nhiều thời gian hồi phục. Không những vậy, tình trạng mất sữa sau sinh mổ thường xảy ra nhiều hơn so với mẹ sinh thường. Vậy cách khắc phục cũng như giúp sữa mẹ về nhanh nhiều như thế nào? Bạn đọc hãy cùng Bảo Hà Spa tìm hiểu ngay bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây mất sữa ở mẹ sau sinh mổ

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất sữa ở mẹ sau sinh mổ. Bởi sau sinh có những bà mẹ khi sinh mổ vẫn có sữa bình thường cho con bú nhưng một số khác lại không. Theo các bác sĩ sinh sản cho biết, các nguyên nhân dẫn đến mất sữa ở mẹ sau sinh cụ thể như sau:

Mất sữa sau sinh mổ do thuốc giảm đau 

Khi sinh mổ, các mẹ phải trải qua một cuộc phẫu thuật gần 1 tiếng. Và thông thường, các bác sĩ thường chỉ định dùng thuốc gây tê hoặc gây mê tùy theo từng người. Sau khi tỉnh lại, mẹ sẽ cảm thấy đau nhức ở vết mổ.

Việc sử dụng thuốc gây tê, gây mê đó là một trong những nguyên nhân gây mất sữa sau sinh mổ. Trong khi đó, nếu sinh thường thì các cơn đau chuyển dạ sẽ giúp kích thích tuyến sữa tiết sữa ra. Còn thuốc kháng sinh để chống viêm nhiễm, nhiễm trùng sau khi mổ cũng có thể làm ức chế hormone sản xuất sữa.

Xem thêm bài viết: Nếu không muốn mất sữa sau sinh mẹ đừng dại ăn những thực phẩm này

Mất sữa do không cho con bú ngay

Sau khi sinh mổ, các mẹ không thể cho con bú ngay mà phải đợi khoảng 2 tiếng. Hơn nữa, mẹ cũng không được quá gần con và da kề da với con ngay sau khi con trẻ chào đời. Vì vậy, tuyến sữa không được kích thích gây ra tình trạng mất sữa sau sinh. Một nguyên nhân nữa là do cho con bú không đúng cách hoặc cho con uống sữa ngoài thay vì bú mẹ sau khi sinh.

Vết mổ ảnh hưởng đến khả năng kích sữa

Tình trạng mẹ bị táo bón cùng với cảm giác đau nhức ở vết mổ sẽ làm các mẹ khó khăn trong việc ăn uống. Từ đó, cơ thể không hấp thụ được đầy đủ các chất dinh dưỡng để tiết sữa cho con. Nếu như mẹ bị biến chứng sau phẫu thuật cũng khiến nguy cơ mất sữa sau sinh mổ rất cao.

Ngoài ra, việc mẹ khó ngủ hay chế độ sinh hoạt hằng ngày bị đảo lộn cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng kích sữa. Những căng thẳng, stress và lo lắng quá mức khi không thấy sữa hay lượng sữa ít cũng làm khả năng tiết sữa ít hơn.

Cách khắc phục tình trạng mất sữa sau sinh mổ

Mất sữa sau sinh mổ thường xảy ra với các mẹ sau vài giờ hoặc vài ngày sau khi phẫu thuật. Còn đối với các chị em sinh thường thì mất sữa có thể xảy ra ở nhiều thời điểm khác nhau. Thế nhưng, tình trạng này có thể khắc phục được nếu các mẹ tuân theo các giải pháp này.

Cho con bú càng sớm càng tốt

Ngay sau khi sinh mổ, các mẹ nên cho con bú ngay lập tức dù rất đau và lúc này đầu ngực mềm và chưa có sữa. Hành động mút ti của bé có tác dụng kích thích tuyến sữa làm việc nhanh hơn. Thế nhưng, bạn nên cho bé bú nằm với sự các lót gối xung quanh.

Hơn nữa, các mẹ nên cho con bú thường xuyên bởi lúc đó, sữa sẽ tiết ra càng nhiều. Việc tích cực cho trẻ bú sẽ giúp mẹ nhanh chóng ổn định nguồn sữa và kích thích khả năng tiết sữa. Và nên nhớ hãy cho bé bú đúng cách, nên cho bú hết một bên rồi qua bên kia.

Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cần thiết có ảnh hướng lớn đến khả năng kích sữa. Những thực phẩm tốt cho mẹ là các loại đậu và các loại hạt, và rau có màu xanh đậm hay ngũ cốc, yến mạch. Đặc biệt, không nên ăn quá nhiều móng giò và xôi nếp bởi nó có thể khiến sữa mẹ mang nhiều chất béo và gây mất sữa sau sinh mổ.

Thời gian nghỉ ngơi hợp lý

Dù sinh thường hay sinh mổ thì các mẹ cũng nên có chế độ nghỉ ngơi đầy đủ. Đồng thời, giữ cho tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ cũng ảnh hưởng đến khả năng sản xuất sữa. Không nên suy nghĩ tiêu cực, tránh mệt mỏi quá độ. Các mẹ có thể tận dụng thời gian rảnh để xem phim, nghe nhạc,… giúp nguồn sữa tiết nhanh hơn.

Xông hơi kết hợp massage sau sinh kích sữa về nhanh và nhiều

Ngay từ khi mang bầu nếu các mẹ chủ động đăng ký một gói dịch vụ chăm sóc bầu sẽ rất tốt cho sức khỏe, tinh thần và sắc đẹp. Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc massage bầu không chỉ tốt cho mẹ mà còn giúp thai nhi phát triển toàn diện.

Đặc biệt, việc xông hơi sẽ làm giãn tĩnh mạch, loại bỏ độc tố, giảm mệt mỏi sau sinh, phân hủy lượng mỡ thừa.Khi  xông hơi xong kết hợp massage ngực giúp thông tắc tia sữa, giúp sữa về nhanh và nhiều hơn. Bên cạnh đó, việc chăm sóc sau sinh còn giúp mẹ nhanh phục hồi sức khỏe, làm đẹp da, ngăn ngừa và chống thâm sạm, rạn da, mụn nám, chăm sóc giảm vòng eo giúp mẹ lấy được vóc dáng yêu kiều như thuở còn son.

Với hơn 5 năm kinh nghiệm cùng hệ thống các cơ sở từ Hà Nội đến Tp. Hồ Chí Minh, Bảo Hà Spa rất vinh dự nhận được sự tin yêu của hơn 50.000 mẹ bầu, mẹ sau sinh và các bé. Trong đó có cả những mẹ thông thái, nổi tiếng như: Hotmom Hằng Túi, MC Hương Giang, BTV VTV Minh Trang, diễn viên Lan Phương, diễn viên Kim Dung, Hotgirl Nam Thương… Bảo Hà Spa cũng tự hào là đơn vị đạt chuẩn 5 sao về dịch vụ chăm sóc bầu, dịch vụ chăm sóc sau sinh, dịch vụ chăm sóc các bé, là sự lựa chọn thuận tiện của hàng triệu gia đình Việt.

Sau khi sinh con, có nhiều mẹ không có sữa cho con bú. Đặc biệt, tình trạng mất sữa sau sinh mổ còn trầm trọng hơn nhiều. Hy vọng bài viết này đã cho các mẹ được những thông tin hữu ích để có thể khắc phục vấn đề này.