Bật mí cách dưỡng da mặt sau sinh hiệu quả tức thì ngay tại nhà

Sau mỗi lần sinh đẻ, cơ thể người phụ nữ có nhiều sự thay đổi lớn. Trong đó, sự thay đổi ở làn da xuất hiện rõ rệt hơn. Sau sinh, da của chị em xuất hiện các vết thâm sạm, mụn, nếp nhăn và mất đàn hồi,…Khi gặp phải tình trạng này, các chị em sau sinh đừng quá lo lắng. Hãy tham khảo những cách chăm sóc và dưỡng da mặt sau sinh mà Bảo Hà Spa sẽ gợi ý trong bài viết sau.

Nguyên nhân khiến da mặt sau sinh bị xuống cấp trầm trọng

Làn da của các chị em phụ nữ sau sinh thường có nhiều thay đổi, nhất là vùng da mặt. Da mặt kém tươi tắn, nhợt nhạt và xuất hiện nhiều vấn đề khiến các mẹ mất tự tin. Những nguyên nhân khiến làn da có sự thay đổi sau sinh là do:

• Sự thay đổi lượng hormone trong cơ thể người phụ nữ mang thai. Khiến làn da tăng tiết dầu nhờn, khi tiếp xúc với bụi bẩn dễ khiến da bị mụn, bóng dầu.
• Do bà bầu không chăm sóc làn da thường xuyên và đúng cách cũng là nguyên nhân khiến làn da xuống cấp.
• Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với làn da hoặc lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng. Dễ khiến da bị mụn, sưng viêm, lỗ chân lông tắc nghẽn, thâm sạm,…
• Thói quen ăn uống trong giai đoạn mang thai và sau sinh cũng ảnh hưởng đến làn da. Ăn quá nhiều thực phẩm cay nóng, thức ăn nhanh chứa dầu mỡ, nước ngọt có gas. Hãy thường xuyên ăn đêm, ăn không đủ chất dinh dưỡng càng khiến làn da trở nên xấu xí.
• Không cung cấp độ ẩm cho da, không massage mặt thường xuyên, không che chắn bảo vệ làn da khỏi ánh nắng,…Là những nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa, mất đàn hồi.

Cách dưỡng da mặt sau sinh an toàn cho hiệu quả nhanh tại nhà

Với những nguyên nhân gây ra tình trạng da xấu xí sau sinh, bất cứ bà đẻ nào cũng lo lắng tìm cách để khắc phục. Tùy vào từng tình trạng của da và cơ địa của làn da mà bà đẻ sau sinh chọn lựa cách phù hợp. Áp dụng các cách dưỡng da mặt sau sinh mà chúng tôi gợi ý dưới đây, sẽ giúp các bà đẻ không phải lo lắng về làn da.

Tìm hiểu về dịch vụ chăm sóc da mặt sau sinh

Hiện nay có rất nhiều dịch vụ chăm sóc sau sinh cung cấp các gói liệu trình chăm sóc da mặt sau sinh chuyên sâu. Mẹ sau sinh sẽ được chăm sóc, massage da mặt chuyên sâu kết hợp sử dụng những sản phẩm dưỡng da chiết xuất từ thiên nhiên như: tinh dầu dừa, mặt nạ rong biển, mặt nạ dưỡng khoáng…

Tìm hiểu thêm về dịch vụ chăm sóc sau sinh tại Bảo Hà Spa tại đây:

Sử dụng sản phẩm dưỡng da từ thiên nhiên

Làn da của bà đẻ sau sinh thường nhạy cảm, dễ dị ứng và tổn thương nếu không chăm sóc đúng cách. Để làm đẹp sau sinh vừa an toàn, vừa cho hiệu quả cao mà ít tốn kém các mẹ bỉm sữa nên lựa chọn các nguyên liệu dưỡng da từ thiên nhiên. Đắp mặt nạ từ hỗn hợp thiên nhiên vừa cung cấp các dưỡng chất vừa cải thiện da hiệu quả.

Những loại nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng dưỡng da: Nghệ tươi, cà chua, dưa leo, dầu ô liu, mật ong. Hoặc các mẹ có thể kết hợp sử dụng các loại tinh bột nghệ nguyên chất, bột đậu đỏ, cám gạo…

Tăng sức đề kháng cho làn da của mẹ sau sinh

Làn da sau sinh không chỉ quan tâm chăm sóc bên ngoài mà cần chú ý dưỡng da từ bên trong. Bằng cách tăng sức đề kháng giúp làn da luôn chắc khỏe, mềm mịn và chống lại các tác nhân lão hóa. Áp dụng cách này bằng cách cung cấp đầy đủ vitamin cho làn da bằng cách bổ sung thật nhiều loại thực phẩm như: rau xanh, trái cây, hoa quả tươi. Đặc biệt, sau sinh mẹ bỉm sữa nên hạn chế sử dụng các loại đồ uống có chứa chất kích thích, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.

Mẹ bỉm sữa cần uống nhiều nước mỗi ngày

Uống nước mỗi ngày tối đa từ 2 đến 3 lít vừa giúp cung cấp nước cho cơ thể vừa giúp dưỡng ẩm cho da. Lưu ý các bà mẹ bỉm sữa nên uống nước lọc, nước tinh khiết và bổ sung thêm sữa tươi, hạn chế tối đa nước ngọt có gas, bia rượu.

Sau sinh mẹ nên massage da mặt thường xuyên

Các mẹ áp dụng các phương pháp đắp mặt nạ và massage da mặt thường xuyên. Đây là một trong phương pháp chăm sóc da sau sinh được rất nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Khi massage thường xuyên sẽ giúp kích thích máu huyết lưu thông, giúp da dẻ sau sinh của mẹ trở nên hồng hào và giảm căng thẳng, stress hiệu quả.

Có thể massage da mặt với tinh dầu thiên nhiên, muối khoáng hoặc xông hơi da mặt cũng là cách hữu hiệu. Nếu mẹ có nhiều thời gian có thể trải nghiệm 1 buổi chăm sóc sau sinh tại Spa hoặc chăm sóc massage chuyên sâu. Tại đây, các chuyên viên sẽ kết hợp việc massage mặt với tinh dầu thiên nhiên cao cấp giúp làn da sau sinh của mẹ căng khỏe, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa sớm. Đồng thời, việc massage chuyên sâu vùng mắt với tinh dầu cao cấp cũng làm giảm thâm quầng, vết chân chim đồi mồi, chống nhăn mắt và chảy xệ.

Đặc biệt, nếu mẹ đăng ký sử dụng dịch vụ chăm sóc sau sinh sẽ mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ cả về sức khỏe, nhan sắc lẫn tinh thần. Hiệu quả của dịch vụ chăm sóc sau sinh như sau:

• Giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, kiêng cữ khoa học tránh hậu sản hiệu quả
• Giảm lượng mỡ thừa vùng bụng, bắp tay, bắp đùi giúp mẹ bỉm sữa nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn như thời còn son
• Xóa tan đau đầu, đau nhức mỏi lưng hông, cổ vai gáy, tê bì tay chân
• Giúp mẹ bỉm sữa giảm thâm sạm, rạn da, lấy lại làn da trắng hồng rạng rỡ
• Chăm sóc bầu ngực chống nhão sệ, giúp làn da săn chắc, mịn màng
• Thông tắc tia sữa, đem lại nguồn sữa dồi dào, thơm ngon cho bé

Lưu ý khi áp dụng các cách làm đẹp sau sinh

Đối với các mẹ bỉm có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng thì khi chọn lựa các cách dưỡng da mặt sau sinh cần chú ý:

• Lựa chọn nguyên liệu thiên nhiên, mỹ phẩm dưỡng da phù hợp, thích ứng với làn da của mình.
• Khi thay đổi bất kỳ phương pháp dưỡng da nào cũng cần thử một lượng nhỏ trên vùng da tay. Sau 1 tiếng nếu làn da không bị ngứa, nổi mẩm đỏ thì các mẹ có thể an tâm thực hiện trên vùng da mặt.
• Không nên tùy tiện điều trị da mụn hoặc trị thâm nám khi chưa có kinh nghiệm. Nếu da bị mụn nặng, cần đến thẩm mỹ viện, spa thăm khám để được tư vấn. Các chuyên viên thẩm mỹ sẽ hướng dẫn bạn chọn phương pháp điều trị an toàn cho da.

Với những cách dưỡng da mặt sau sinh đơn giản, ít tốn kém mà chúng tôi gợi ý ở trên sẽ giúp ích cho các mẹ khi cần điều trị các khuyết điểm của da.