Triệu chứng khó thở khi mang thai có phải là bệnh đáng lo?

Khó thở khi mang thai là triệu chứng thường gặp của chị em trong thai kỳ. Vậy triệu chứng khó thở khi mang thai này có phải là bệnh đáng lo hay không? Bạn đọc hãy cùng Bảo Hà Spa tìm hiểu ngay bài viết dưới đây.

Triệu chứng khó thở khi mang thai có bình thường hay không?

Ngay từ đầu thai kỳ mẹ bầu đã gặp phải triệu chứng khó thở. Càng về gần cuối thai kỳ, triệu chứng này sẽ xuất hiện nhiều hơn nữa. Thực tế cho thấy có rất nhiều nguyên nhân xuất hiện triệu chứng khó thở khi mang thai. Tuy nhiên thủ phạm chính gây nên cảm giác này là sự thay đổi cơ thể của mẹ trong thai kỳ.

Ngoài ra sự gia tăng hormone đặc biệt là progesterone sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến phổi và kích thích trung tâm hô hấp. Điều này sẽ làm mẹ bầu cảm thấy hơi thở gấp gáp và khó khăn. Thêm nữa, sự phát triển của thai nhi, tử cung mở rộng chèn ép khiến hoạt động cơ hoành bị chèn ép khiến cho mẹ bầu cảm thấy khó thở.

Triệu chứng khó thở khi mang thai cần đi khám khi nào?

Triệu chứng khó thở khi mang thai có phải là bệnh lý không? Đây là triệu chứng hết sức bình thường và sẽ đồng hành cùng mẹ cho đến khi kết thúc thai kỳ. Tuy nhiên nếu tình trạng thở gấp kèm theo các triệu chứng khác như: mệt mỏi, chóng mặt,,… thì có thể cảnh báo mẹ bầu đang có nguy cơ bị huyết áp thấp.

Đặc biệt với những thai phụ có tiền sử mắc bệnh hen suyễn, tăng huyết áp,… hay các bệnh ho liên tục, ho lâu ngày, ớn lạnh kết hợp khó thở sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng. Lúc này mẹ cần đi khám tại các cơ sở y tế để được tư vấn tốt nhất. Thêm nữa triệu chứng khó thở kết hợp với da chân chuyển sang màu đỏ và sưng to cũng đặc biệt nguy hiểm tới tính mạng, cần đi khám ngay.

Cách xử lý triệu chứng khó thở khi mang thai?

Nếu bà bầu bị khó thở khi mang thai do nguyên nhân đơn thuần chỉ là mặc quần áo chặt, buồn ngủ hay cảm thấy mùi khó chịu thì chỉ cần thay đổi thói quen mặc quần áo là được. Tuy nhiên nếu do những nguyên nhân khác thì mẹ bầu cần ngồi giữ cho vùng lưng được thẳng. Như thế phổi mới có khoảng trống để tiếp nhận oxy.

Ngoài ra, nếu đang ngủ mà mẹ cảm thấy khó thở thì thai phụ có thể kê ngay vài chiếc gối nhỏ ở phân thân trên. Như thế sẽ tránh được áp lực của thai nhi chèn lên phổi.

Trong suốt thai kỳ, mẹ nên chăm chỉ tập thể dục để điều hòa và kiểm soát hơi thở của mình tốt hơn. Bơi lội, đi bộ hay Yoga cũng là bài tập nhẹ nhàng giúp mẹ chống oxy cho phổi nhiều hơn. Một bài tập hít thở trong vòng 10 phút mỗi ngày sẽ giúp ích cho mẹ rất nhiều như cải thiện giấc ngủ khi mang thai, giảm tình trạng đau nhức mỏi trên cơ thể….

Bài tập hít thở ngưa ngừa triệu chứng khó thở khi mang bầu như sau:

• Đứng thẳng người, hai tay buông hai bên
• Hít sâu và từ từ đưa hai tay cao qua đầu sau đó nhớ nâng đầu cao khi thở
• Thở ra từ từ và hạ tay xuống

Với bài viết này hy vọng các mẹ bầu sẽ phần nào hiểu thêm về triệu chứng khó thở khi mang bầu. Chúc bạn ngày mới tốt lành!