Rượu gừng nghệ hạ thổ trong vài năm trở lại đây được xem là “thần dược” chăm sóc sau sinh hiệu quả và an toàn. Bài viết dưới đây, Bảo Hà Spa sẽ giải đáp hết những thắc mắc liên quan đến rượu gừng nghệ hạ thổ chăm sóc sau sinh. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Mục lục
Tác dụng của rượu gừng nghệ hạ thổ chăm sóc sau sinh là gì?
Rượu gừng nghệ hạ thổ vốn là loại rượu chăm sóc sau sinh được rất nhiều chị em lựa chọn. Bởi lẽ, rượu gừng nghệ có tác dụng cực kỳ tốt trong việc chăm sóc sức khỏe, vóc dáng của mẹ bỉm sữa.
Cụ thể, tác dụng của rượu gừng nghệ hạ thổ chăm sóc sau sinh như sau:
- Giảm mỡ bụng, giúp săn chắc vòng eo cho sản phụ sau sinh.
- Dưỡng sáng da, mờ vết thâm sạm rạn da, vết sẹo mổ.
- Giữ ấm cơ thể, chống cảm lạnh sau sinh.
- Giúp mẹ bỉm sữa nhanh phục hồi sức khỏe, kiêng cữ hiện đại sau sinh.
Ngoài rượu gừng nghệ hạ thổ thuốc bắc còn có rượu nghệ hạ thổ với rượu gừng hạ thổ? Ba loại này khác nhau như thế nào?
Thực tế có 3 loại rượu hạ thổ khác nhau là: rượu gừng nghệ hạ thổ, rượu gừng hạ thổ và rượu nghệ hạ thổ. Về bản chất, 3 loại này chỉ khác nhau về thành phần, còn tác dụng là gần như tương đương nhau.
Ví dụ, rượu nghệ hạ thổ được ngâm bằng nghệ, rượu gừng hạ thổ thuốc bắc được ngâm bằng gừng. Còn rượu gừng nghệ hạ thổ được ngâm bằng cả gừng và nghệ.
Về tác dụng, 3 loại rượu này chỉ khác nhau đôi chút:
- Rượu gừng hạ thổ: giảm mỡ sau sinh, săn chắc vòng 2, giữ ấm cơ thể, chống cảm lạnh sau sinh.
- Rượu nghệ hạ thổ: dưỡng da trắng hồng, chữa thâm rạn da, nám da, se khít lỗ chân lông, tái tạo da, mờ vết thâm.
- Rượu gừng nghệ hạ thổ: bao gồm 2 tác dụng của 2 loại rượu trên.
Tùy vào mục đích cũng như nhu cầu của từng mẹ sẽ lựa chọn được loại rượu phù hợp nhất. Cả 3 loại rượu này chăm sóc sau sinh đều rất tốt, an toàn và đặc biệt hiệu quả nếu kiên trì sử dụng.

Thành phần của rượu gừng nghệ hạ thổ
Đúng như tên gọi của mình, rượu gừng nghệ hạ thổ bao gồm 3 thành phần chính: rượu gạo, nghệ và gừng cái. Trong đó, rượu gạo phải đảm bảo chuẩn 50 độ. Gừng và nghệ phải là của Việt Nam, đảm bảo được củ già là tốt nhất.
Xem thêm: Tác dụng của rượu gừng nghệ hạ thổ với phụ nữ sau sinh
Cách ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ chuẩn xác nhất
Trước khi sinh từ 3-4 tháng mẹ nên bắt đầu làm rượu gừng nghệ hạ thổ. Bởi khi càng ngâm rượu gừng nghệ càng lâu lại càng tốt. Cách làm rượu gừng nghệ hạ thổ không hề khó.
Nguyên liệu ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ:
- Nghệ tươi: 1kg
- Gừng tươi: 1kg
- Rượu gạo: 3-4 lít
- Bình thủy tinh
Cách làm rượu gừng nghệ hạ thổ:
- Gừng và nghệ đem rửa sạch, cạo vỏ sau đó đem giã nát hoặc xay nhỏ
- Cho rượu gạo cùng với gừng và nghệ đã sơ chế vào trong bình thủy tinh
- Đậy nắp hoặc bịt kín miệng bình lại. Đem ngâm trong khoảng 2-3 tháng là tốt nhất.
Lưu ý khi ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ chị em nên để bình ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Đồng thời trước khi ngâm, hãy đảm bảo rằng bình thủy tinh đã được rửa sạch và lau khô.
Cách dùng rượu gừng nghệ hạ thổ sau sinh
Với mỗi lần sử dụng rượu gừng nghệ sau sinh, mẹ bỉm sữa chỉ nên dùng từ 20 – 30ml. Các mẹ sử dụng khăn mềm sau đó thấm rượu gừng nghệ lên vùng cần massage. Sau đó massage cho thật đều tay theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.
Tác dụng của rượu gừng nghệ hạ thổ hoàn toàn phụ thuộc vào động tác massage của bạn. Vì thế, mẹ nên kiên trì massage bụng khoảng 15 -20 phút mỗi ngày sẽ giúp rượu gừng nghệ thẩm sâu vào da, hỗ trợ cực tốt trong việc đốt cháy mỡ thừa. Khi massage xong mẹ hoàn toàn có thể để lại rượu gừng nghệ hạ thổ qua đêm hay tắm lại đều được.

Lưu ý không nên thoa trực tiếp rượu gừng nghệ lên bầu ngực sau khi sinh. Bởi khi bú, bé sẽ bị cay miệng. Hoặc nếu cẩn thận hơn thì xong khi xoa rượu gừng nghệ xong mẹ hãy đợi cho thật khô rồi mới bế bé.
Ngoài ra, trong khi tắm mẹ nên pha nước ấm để sử dụng cho tăng cường sức khỏe, tránh cảm lạnh. Chị em có thể tham khảo chi tiết bài viết: Bảo Hà Spa giải đáp thắc mắc về cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh
Rượu gừng nghệ hạ thổ có uống được không?
Chắc hẳn đây là câu hỏi băn khoăn của rất nhiều mẹ hiện nay. Thực tế, rượu nghệ hạ thổ không thể uống được. Loại rượu này chỉ có thể bôi ngoài da vì nếu uống khá là nóng.
Sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ bao nhiêu lâu thì có tác dụng?
Hiện tại chưa có bất kỳ câu trả lời chính xác nào liên quan đến việc sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ sau sinh bao lâu phát huy tác dụng. Bởi tùy vào cơ địa cũng như cách chăm sóc của mỗi mẹ rượu gừng nghệ hạ thổ sẽ phát huy tác dụng. Thông thường từ 1-3 tháng sử dụng rượu gừng nghệ sau sinh kết hợp massage bụng, tập thể dục đều đặn sẽ giảm được mỡ bụng 3-10cm
Khi sử dụng gừng nghệ hạ thổ nếu kết hợp thêm với túi muối thảo dược hoặc đai siết eo/đai nịt bụng sẽ cho hiệu quả tối đa. Chị em có thể xem chi tiết đai nịt bụng 4D của Bảo Hà Spa tại đây: https://baohaspa.vn/san-pham/san-pham/dai-siet-4d-size-m-295.aspx
Tự làm rượu gừng nghệ hạ thổ tại nhà có được không?
Chị em hoàn toàn có thể tự làm gừng nghệ hạ thổ tại nhà. Tuy nhiên mẹ phải tìm được nguyên liệu chuẩn mới cho được tác dụng hiệu quả nhất. Như ở bên trên, Bảo Hà Spa đã chia sẻ cách ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ chuẩn xác nhất, bạn có thể tham khảo qua.
Cách bảo quản rượu gừng nghệ hạ thổ
Nói chung cách bảo quản rượu gừng nghệ hạ thổ cũng không quá khó. Mẹ chỉ cần để bình rượu ở nơi khô thoáng tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời để không bị đổi màu hay giảm tác dụng là được. Đặc biệt, nếu biết cách bảo quản tốt rượu gừng nghệ cỏ thể sử dụng đến 1 năm.
Mua rượu gừng nghệ hạ thổ sau sinh đâu tốt?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm rượu gừng nghệ hạ thổ sau sinh đảm bảo. Tuy nhiên việc lựa chọn sản phẩm và địa chỉ cung cấp không hề đơn giản.
Tại Bảo Hà Spa và mỹ phẩm Hatomo chúng tôi cung cấp 2 loại sản phẩm cốt gừng hạ thổ và cốt nghệ hạ thổ. Đây là 2 combo thần thánh chăm sóc sức khỏe và làm đẹp sau sinh hiệu quả.
Thành phần chủ yếu từ hai loại sản phẩm này là gừng, nghệ, rượu cái, bạch thục linh và nhiều vị thuốc bắc quý.
- Giữ ấm cơ thể, tránh hậu sản sau sinh
- Giảm béo sau sinh, tiêu hao mỡ thừa
- Lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc
- Làm trắng da mặt và toàn thân, se khít lỗ chân lông
- Giảm thâm nám làm mờ vết thâm rạn, sạm da
- Tránh nhiễm lạnh
- Phục hồi sức khỏe sau sinh
Trên đây là những thông tin hữu ích nhất về rượu gừng nghệ hạ thổ chăm sóc sau sinh. Hy vọng bài viết của Bảo Hà Spa đã mang đến cho bạn nhiều thông tin hữu ích nhất. Chúc bạn ngày mới tốt lành!
Các gói dịch vụ chăm sóc sau sinh tại Bảo Hà Spa
Mẹ sau sinh hạnh phúc
Ưu đãi 20%
Giá buổi lẻ: 850.000 VNĐ (tại spa)
Giá buổi lẻ: 850.000 VNĐ (tại nhà)
03 liệu trình - 39 bước trị liệu
110 phút / buổi
xem chi tiếtDa trắng dáng thon
Ưu đãi 20%
Giá buổi lẻ: 650.000 VNĐ (tại spa)
Giá buổi lẻ: 650.000 VNĐ (tại nhà)
03 liệu trình - 33 bước trị liệu
90 phút / buổi
xem chi tiếtPhục hồi eo bụng
Ưu đãi 15%
Giá buổi lẻ: 450.000 VNĐ (tại spa)
Giá buổi lẻ: 450.000 VNĐ (tại nhà)
02 liệu trình - 11 bước trị liệu
60 phút / buổi
xem chi tiếtChăm sóc phục hồi sức khỏe sau sinh
Chăm sóc giảm eo, giảm mỡ thừa sau sinh
Chăm sóc da mặt điều trị thâm sạm, mụn nám
Bài viết mới
Có nên cho trẻ sơ sinh học bơi vào mùa hè?
Tại Việt Nam việc cho trẻ sơ sinh tập bơi vào mùa hè là câu [...]
Bà bầu có nên ăn bơ? Ăn bơ 3 tháng cuối thai kỳ có sao không?
Bơ là loại quả có chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất. Bơ không [...]
10 Comments
Có nên mang bầu vào mùa hè? 5 lợi ích khi mang thai mùa hè
Vào mùa hè, thân nhiệt cao hơn bình thường. Vì thế, nhiều chị em đều [...]
Bảo Hà Spa tham dự hội thảo thai sản tại Vinmec Time City (Hà Nội)
Trong buổi tham dự Hội thảo tiền sản Vinmec ngày 31.5.2019 vừa qua, Bảo Hà [...]
6 Comments
Sau sinh mổ có nên uống sữa ông thọ – kiến thức mẹ bầu cần biết
Việc bổ sung dưỡng chất cho mẹ sau sinh rất cần thiết để nhanh chóng [...]
11 Comments
Bà bầu có nên ăn nhãn? Ăn nhãn có tốt cho thai nhi?
Nhãn là loại trái cây chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Nhãn có [...]
8 Comments