Cẩm nang sau sinh
Cách làm trắng da sau sinh bằng cám gạo
Cách làm trắng da sau sinh bằng cám gạo rất được nhiều sản phụ tin tưởng áp dụng. Phương pháp này được ví như một loại mỹ phẩm cao cấp, tự nhiên và rất lành tính. Bạn đọc hãy cùng Bảo Hà Spa tìm hiểu ngay bí quyết làm trắng da sau sinh từ cám gạo biến “mẹ sề” thành Hot Mom qua bài viết sau.
Mục lục
Tác dụng làm đẹp sau sinh từ cám gạo
Tương tự như đậu đỏ, cám gạo cũng được coi là “thần dược” làm trắng da sau sinh hiệu quả. Trong cám gạo có chứa tinh dầu Lipid. Loại tinh dầu này có tác dụng chống Acid hóa, ngăn chặn sự xâm nhập của tia UV. Đồng thời, Lipid cũng ngăn cản hoạt động bài tiết sắc tố của Melamin, giảm thâm nám hiệu quả.
Bên cạnh đó trong cám gạo còn chứa nhiều loại vitamin B1, B2, B12, B15… và các loại khoáng chất như kali, natri, photpho…. Đây đều là những dưỡng chất đẩy lùi vết thâm sạm, trứng cá,… trả lại các “mẹ sề” làn da hồng hào, mịn màng nhất.
Hướng dẫn cách làm trắng da sau sinh từ cám gạo
Cách làm trắng da mặt sau sinh từ cám gạo
Cách 1: Cám gạo và sữa tươi
Cách làm trắng da mặt sau sinh từ cám gạo và sữa tươi được rất nhiều mẹ tin tưởng áp dụng. Nếu kiên trì áp dụng phương pháp này sau 2 tuần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt về làn da của mình.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 thìa cám gạo nguyên chất + 1 thìa sữa tươi không đường
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt, nằm massage nhẹ nhàng trong 20 -25 phút
- Rửa lại bằng nước sạch
Cách 2: Cám gạo và trứng gà
Trong trứng gà rất giàu collagen và protein. Đây là 2 dưỡng chất sẽ làm tăng độ đàn hồi cho làn da của các mẹ. Đồng thời nó cũng giúp nuôi dưỡng da căng mịn, tươi trẻ hơn.
Đặc biệt khi kết hợp trứng gà cùng với cám gạo sẽ mang lại hiệu quả làm trắng da bất ngờ. Cách làm trắng da sau sinh với cám gạo và trứng gà cũng rất dễ thực hiện. Cụ thể như sau:
- 1 thìa cám gạo nguyên chất + 1 lòng đỏ trứng gà + 1 thìa mật ong
- Trộn đều tất cả hỗn hợp lại với nhau
- Xoa đều hỗn hợp lên mặt. Nằm thư giãn trong 15 – 20 phút
- Rừa lại sạch mặt bằng nước ấm
Cách làm trắng da toàn thân sau sinh bằng cám gạo
Không chỉ có tác dụng đặc biệt với da mặt, cám gạo còn có tác dụng làm trắng da toàn thân sau sinh hiệu quả.
Theo đó cách làm trắng da sau sinh toàn thân bằng cám gạo như sau:
Cách 1 – Cám gạo và chanh tươi
Chanh tươi chứa rất nhiều loại vitamin, axit… có tác dụng làm làm trắng da hiệu quả. Đồng thời khi kết hợp cám gạo với chanh tươi sẽ kiểm soát được chất nhờn trên da. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ được sạch sẽ và mịn màng hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 thìa cám gạo nguyên chất + 2 thìa nước cốt chanh + ½ gói sữa tươi không đường (hoặc nước ấm)
- Trộn đều tất cả hỗn hợp lại với nhau
- Xoa đều hỗn hợp lên toàn thân, sau đó massage nhẹ nhàng
- Sau 20 – 25 phút thì tắm lại bằng nước sạch
Cách 2: Cám gạo và cà phê
Từ lâu cà phê đã nổi tiếng là nguyên liệu có tác dụng tẩy da chết hiệu quả. Cà phề có tác dụng loại bỏ được những vùng da chết sần sùi trên cơ thể nhất là vùng đầu gối, cổ chân, gót chân, khủy tay…
Khi kết hợp cám gạo với bột cà phê không chỉ là cách làm trắng da sau sinh hiệu quả. Hai nguyên liệu này còn giúp chị em trị mụn cực kỳ tốt.
Bạn chỉ cần trộn cám gạo + bột cà phê theo tỉ lệ 1: 1. Sử dụng thêm nước/sữa chua hoặc sữa tươi không đường hòa đều thành dạng hỗn hợp. Xoa đều hỗn hợp này lên toàn thân, massage nhẹ nhàng. Sau 20 – 25 phút thì tắm lại bằng nước sạch.
Một vài lưu ý khi lựa chọn cám gạo để làm trắng da sau sinh
Thực hiện cách làm trắng da sau sinh bằng cám gạo không hề khó. Và tất nhiên muốn phát huy tối đa tác dụng của nó, bạn cần phải kiên trì thực hiện từ 2-3 lần/tuần.
Tuy nhiên nếu bạn không lựa chọn được loại cám gạo nguyên chất thì rất dễ gây xước da. Vì trong quá trình xay xát cám gạo vẫn còn bị lẫn vỏ trấu. Điều này gây ra nhiều tổn hại với làn da của bạn.
Với cách làm trắng da sau sinh từ cám gạo mà Bảo Hà Spa vừa chia sẻ hy vọng sẽ trả lại “mẹ sề” thành Hot Mom như ý muốn. Hãy theo dõi thêm bài viết hữu ích về cẩm nang cho mẹ và bé tại Blog Bảo Hà.
Hey there! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I’m trying to get
my website to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good success.
If you know of any please share. Thank you! I saw similar art here:
Bij nl
Ищите в гугле
Hi there! Do you know if they make any plugins to help with SEO?
I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good gains.
If you know of any please share. Kudos! I saw similar
art here: Code of destiny
Halodrol can even allow you to to perform far more successfully at an athletic degree.
If we are unable to adequately recuperate after a exercise,
nonetheless, this means that principally, our muscles don’t develop
correctly, they don’t perform as they need to, and our exercises suck as a result.
As mentioned, it works by attaching itself to your cells and basically re-wiring
them, telling them to increase the charges of protein synthesis in the body.
Put simply, the extra weight you can lift the more
muscle you will probably build. While we don’t have time to
record each single one, we can list a variety of the more distinguished advantages.
But this can be very widespread for starting lifters to make use of prohormones, long before they learn proper
training and diet. But earlier than we explore the explanations, let’s get one thing out of the finest
way. With prohormones you’re ingesting a compound that’s
NOT the hormone itself, however upon entering your body the
degrees of that hormone increase. Taking legal steroids (or
steroid alternatives) are other dietary supplements you can take to transform your physique.
Use liver support supplements like NAC and milk thistle, avoid alcohol, and drink a
lot of water. Skipping PCT may cause hormonal problems and lead to
dropping all of the positive aspects you made in the course
of the cycle. Signs that your liver might be stressed embrace yellowing of the pores and skin (jaundice), darkish urine, and abdomen ache.
Steroids may be taken via varied strategies, from
transdermal patches and injections, drugs or liquid type.
Allergen-sensitive persons may expertise mild stomach upsets,
bloating, flatulence and complications. Prohormones take a considerably direct strategy that’s extra akin to anabolic steroids hence
their prohibition in numerous jurisdictions. Testosterone boosters have a more indirect path of action by providing the body with the nutrients
it requires to make testosterone however in larger portions than are available from meals
alone. Non-methylated prohormones are typically cheaper
because you don’t want as many additional dietary supplements to remain safe.
Well-liked non-methylated prohormones embody 1-Andro and 4-Andro, which are known for being effective with
out the cruel unwanted effects.
Ligandrol LGD-4033 is a comparatively delicate muscle-building SARM that many
ladies have found to be extraordinarily efficient with none side effects.
Due to their anabolic nature, SARMs have exploded in recognition among the bodybuilding crowd over the final few
years. However, the old era prohormones corresponding to Epistane and Halodrol usually are not legal and have been banned since 2012.
You can safely buy the legal prohormones similar
to 1-Andro, 4-Andro and Epi Andro online.
Steroids typically have essentially the most profound influence on muscle development and fats loss, followed by prohormones after which SARMs.
Prohormones, while much less potent than anabolic steroids, still assist considerable
positive aspects in muscle mass and power. SARMs are acknowledged
for promoting lean muscle growth and might be preferred for their targeted motion and doubtlessly milder unwanted aspect effects.
Blackstone Labs Chosen1 has garnered attention within the health group as a potent
prohormone complement designed to support will increase in muscle mass and
strength. The product is predicated on a spinoff of DHEA
known as 1-DHEA (1-Andro), which is a precursor to testosterone and is esteemed for its capacity to influence anabolic processes within the body.
Not Like conventional anabolic steroids, Chosen1 is marketed as a non-methylated prohormone, which means a
decreased threat of liver stress, and is legally available on the market.
Anabolic steroids are artificial derivatives of testosterone, the male intercourse hormone.
Testolone RAD a hundred and forty is a selective androgen receptor modulator that will pack on lean muscle mass fast.
Of course, the higher the outcomes, the more chances for unwanted facet effects.
Now you buy the best Prohormones and ease your caffeine dependancy
at one straightforward to use web site.
So, when it got here time to get lean and outlined, I
turned to the CrazyBulk Slicing Stack. I jokingly called this my “summer shred cycle” as a result of the
aim was to strip away fats and unveil the hard-earned muscle beneath.
As a guy who loves his carbs, slicing has always been difficult for me.
I was curious if this stack might make a real distinction in torching fats whereas stopping
the dreaded muscle loss that always happens on a food
regimen. /r/PEDs is dedicated to information about enhancing efficiency.
Our objective is to create an in-depth background of efficiency enhancing drugs from each background while building a neighborhood round dialogue of those substances.
At least once, to experiment with anabolic steroids or hormones of
some type.
Blackstone Labs Chosen1 is marketed as a muscle-building supplement that encompasses
a 1-DHEA blend designed to facilitate lean muscle features.
It is positioned throughout the category of prohormones, distinct from anabolic steroids.
For most users, SARMs provide a safer and extra controlled way to build muscle without the extreme unwanted side effects of prohormones.
However, neither possibility is totally risk-free—proper research, cycle
administration, and post-cycle restoration are important for long-term health and
efficiency. When evaluating SARMs and prohormones, safety depends on a number of factors—including hormonal influence, unwanted side
effects, and long-term risks. Let’s break down which option presents lower health risks while nonetheless
delivering muscle development advantages. Prohormones are precursors to anabolic hormones, which means they convert into
energetic steroids as soon as metabolized in the body.
Methylated prohormones have a chemical group called a methyl group
added to them. This helps the prohormone get via the liver
with out breaking down, making it stronger. Since these medication are frequently utilized by teenage boys not yet prepared for
puberty, anabolic steroid induced hypogonadism (ASIH) might
end in long run results that are unknown at this level.
References:
JBHNews