Mang thai 3 tháng đầu có nên đi du lịch? Cẩm nang du lịch hè cho bà bầu

Mang thai 3 tháng đầu là giai đoạn nhạy cảm nhất. Lúc này, thai nhi mới chỉ bắt đầu hình thành nên bà bầu cần phải thật thận trọng trong mọi hành động. Vậy phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên đi du lịch? Bạn đọc hãy cùng Bảo Hà Spa tìm hiểu ngay bài viết dưới đây.

Mang thai 3 tháng đầu có nên đi du lịch?

Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, nếu bà bầu gặp phải các vấn đề về sức khỏe dưới đây thì không nên đi du lịch trong dịp nghỉ lễ 30/4 – 1/5 hay du lịch hè sắp tới này:

• Chị em phụ nữ có tiền sử sinh non và phá thai nhiều lần.
• Nhau thai bám thấp.
• Các bệnh về cổ tử cung.
• Các biến chứng về sức khỏe: đái tháo đường thai kỳ, đau bụng, tăng huyết áp.

Xem thêm bài viết: Mang thai 3 tháng đầu cần lưu ý những gì?

Ngay cả khi bà bầu không gặp các vấn đề nào về sức khỏe thì vẫn không nên đi du lịch trong 3 tháng đầu thai kỳ. Dưới đây là những lý do phụ nữ mang thai 3 tháng đầu không nên đi du lịch:

• Nếu đi du lịch với quãng đường xa, tình trạng ốm nghén sẽ trở nên nặng hơn. Điều này ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.
• Gặp bất tiện trong việc đi vệ sinh hay sử dụng các dịch vụ vệ sinh công cộng. Bởi khi mang thai, tần suất đi tiểu sẽ tăng lên. Nếu không được đi vệ sinh đúng cách, thoải mái sẽ làm tăng khả năng nhiễm trùng đường tiết niệu.
• Việc di chuyển đường dài khiến bà bầu mang thai 3 tháng đầu của thai kỳ dễ bị căng thẳng, mệt mỏi và dẫn đến động thai.
• Nguy cơ bị nhiễm trùng, không đảm bảo vấn đề ăn toàn thực phẩm, dễ gây hại cho thai nhi.
• Mang thai làm hệ miễn dịch của bà bầu bị suy giảm. Vì thế, chị em phụ nữ mang thai 3 tháng đầu đi du lịch dễ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm như: thủy đậu, sởi, phát ban, quai bị… Những bệnh này dễ để lại biến chứng và gây sảy thai.

Những lưu ý cho bà bầu khi đi du lịch vào mùa hè

Dưới đây là những lưu ý cho bà bầu khi đi du lịch để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi:

• Chọn địa điểm du lịch phù hợp. Mẹ bầu hãy lựa chọn những địa điểm du lịch gần địa chỉ sinh sống, không phải di chuyển nhiều để giữ sức khỏe cho cả mẹ và bé.
• Lựa chọn phương tiện di chuyển hợp lý. Nếu di chuyển bằng ô tô, mẹ bầu nên chojn những chỗ ngồi gần cửa sổ, thoáng khí vừa giữ sức vừa thoải mái.

Xem thêm bài viết: Thời trang cho bà bầu vào mùa hè| Xu hướng thời trang bầu 2019

• Mang theo các loại thuốc dự phòng theo sự chỉ định của bác sĩ: thuốc chống nôn, thuốc xay xe, thuốc ho, cảm cúm,…
• Lựa chọn trang phục du lịch hè cho bà bầu thoải mái, không bó sát như: váy xuông chữ A, áo freesize, giày đế bệt,… để dễ dàng di chuyển và vận động.
• Không tham gia những trò chơi mang tính mạo hiểm, thử thách độ cao.
• Luôn giữ tinh thần được thoải mái, vui vẻ vừa tốt cho thai nhi vừa tận hưởng chuyến du lịch nghỉ dưỡng trọn vẹn nhất.

Hy vọng qua bài viết này, chị em đã có câu trả lời chính xác về vấn đề “ Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên đi du lịch?” rồi đúng không nào. Theo dõi website của chúng tôi thường xuyên để cập nhật thêm nhiều kiến thức chăm sóc mẹ và bé hữu ích nhất.