Cách chống say tàu xe cho bà bầu hiệu quả không cần dùng thuốc

Say tàu xe là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, nhất là với bà bầu. Vậy làm thế nào để bà bầu không bị say xe? Bài viết dưới đây, Bảo Hà Spa đã tổng hợp lại những cách chống say tàu xe cho bà bầu an toàn, hiệu quả mà không cần sử dụng thuốc. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Bà bầu có nên dùng miếng dán chống say tàu xe?

Miếng dán chống say tàu xe được cho là phương pháp chống nôn trớ, mệt mỏi cho những người hay say tàu xe. Tuy nhiên, miếng dán chống say xe cho bà bầu có tốt không?

Theo chia sẻ từ chuyên gia, phụ nữ mang thai không nên sử dụng miếng dán say tàu xe. Bởi thành phần có trong miếng dán say xe khi ngấm vào da, có thể dẫn đến tình trạng dị ứng. Đặc việt với những mẹ bầu thường xuyên say xe khi di chuyển, sử dụng miếng dán chống say tàu xe rất dễ bị dọa sảy thai (nhất là kỳ tam cá nguyệt thứ nhất)

Chữa say tàu xe cho bà bầu bằng lá trầu không

Nghe có vẻ lạ, song đây lại là cách chống say tàu xe cho bà bầu hiệu quả. Lá trầu không là nguyên liệu dễ kiếm, sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu và không buồn nôn nữa.

Để thực hiện cách chữa say xe cho bà bầu trong dịp nghỉ lễ 30/4 – 1/5 hay những dịp du lịch hè sắp tới này, hãy thực hiện như sau:

• Chuẩn bị từ 5 lá trầu không, rửa sạch, để ráo nước.
• Trước khi lên xe từ 5-7 phút, lấy 3 lá trầu không vò nát, đắp vào vùng rốn để làm ấm bụng. Sử dụng khăn sạch hoặc băng dán để cố định trầu không bị rơi.
• Còn 2 lá bạn cầm tay, khi nào xe xuất phát thì cho lên mũi ngửi. Mùi hương của lá trầu không sẽ lấn át mùi xăng xe.

Sử dụng vỏ quýt chữa say tàu xe cho bà bầu

Cách đơn giản mà lại hiệu quả cao là sử dụng vỏ quýt. Trước khi khởi hành, bạn hãy chuẩn bị sẵn 1 bộ vỏ quýt tươi. Khi nào xe xuất phát, hãy dùng tay bóp mạnh để tinh dầu của vỏ quýt tỏa mùi hương lên mũi. Hương thơm của vỏ quýt sẽ giúp bà bầu khắc phục chứng saLàm thế nào để chống say xe cho bà bầuy tàu xe cực hiệu quả.

Xem thêm bài viết: Bà bầu uống thuốc say xe có ảnh hưởng đến thai nhi?

Trị say tàu xe cho bà bầu bằng gừng tươi

Mùi hăng cửa gừng sẽ giảm bớt các triệu chứng say xe cho bà bầu nhanh chóng. Vì thế, trước khi khởi hành 30 phút, bà bầu hãy dùng 1 củ gừng tươi, gọt sạch vỏ rồi đem giã nát hoặc nhai và uống kèm 1 cốc nước ấm. Ngoài ra, trong suốt hành trình, bạn hãy dùng 2-3 lát gừng tươi thái mỏng, dán lên rốn và dùng băng dán cố định lại. Hay dùng 1-2 lát gừng tươi để ngửi, sẽ giảm cảm giác buồn nôn.

Ăn khoai lang sống giúp bà bầu trị say tàu xe hiệu quả

Mẹ có biết, ăn khoai lang sống cũng là cách chống say xe cho bà bầu hiệu quả mà không cần sử dụng thuốc. Bởi, trong khoai lang có chất làm co thắt, trung hòa axit trong dạ dày, ngăn ngừa cảm giác buồn nôn khi đi xe. Vì thế, bạn hãy chuẩn bị 1 củ khoai lang sống, gọt sạch vỏ. Trong suốt hành trình hãy nhấm nháp một chút khoai lang là được.

Bấm huyệt massage nhẹ nhàng chống say xe

Trong Đông Y, có 2 huyệt vị giúp bạn hạn chế say tàu xe: huyệt nội quan (vị trí giữa hai gân tay, phía trên và cách lằn chỉ cổ tay 3-4cm), huyệt hợp cốc (vị trí nằm giữa ngón cái và ngón trỏ). Khi có cảm giác buồn nôn, bạn hãy thường xuyên bấm và massage 2 huyệt đạo này khắc phục chứng say tàu xe đáng kể.

Chọn vị trí ghế ngồi trước

Chọn vị trí ghế ngồi trước là một trong những cách chống say tàu xe cho bà bầu. Phụ nữ mang thai được khuyên ngồi ở vị trí ghế trước để không bị xóc. Trong hành trình nếu vẫn cảm thấy choáng váng, bạn hãy nhắm mắt và hít thở thật sâu. Lưu ý, bạn nên hạn chế nhìn vào những vật có cự ly gần. Hãy cố gắng nhìn ra không gian rộng, điểm càng xa càng tốt.

Nếu bạn chuẩn bị đi du lịch cùng gia đình vào dịp nghỉ lễ 30/4 – 1/5 hay du lịch hè sắp tới này, nên hạn chế những chuyến đi kéo dài trên 6 tiếng. Bởi, nếu ngồi xe lâu, rất dễ bị tụ máu ở chân và khung xương chậu.

Khi đi xe khách, nếu xe có dừng, nên xuống đi bộ nhẹ nhàng cho thoải mải. Ngồi trên xe cũng nên vận động tay chân nhẹ nhàng để đảm bảo máu được lưu thông thoải mái.

Xem thêm bài viết: Kinh nghiệm du lịch cho bà bầu trong dịp lễ 30/4 – 1/5

Bà bầu nên làm thế nào khi say tàu xe bị nôn?

Nếu trong trường hợp bị nôn, bạn hãy cố gắng nôn cho hết. Sau đó, súc miệng bằng nước lọc. Tuyệt đối không ăn uống bất cứ thứ gì thêm. Bởi, lúc này dạ dày của bạn đang nhận chỉ thị từ não bộ là nôn.

Sau khi cảm thấy cơ thể đã bớt mệt mỏi và hết cảm giác buồn nôn, mẹ hãy ăn thêm một chút thức ăn nhẹ cho dễ tiêu hóa và lấy sức. Không nên uống sữa và những sản phẩm từ sữa dễ gây khó chịu, buồn nôn hơn.

Dù muốn hay không, bạn hãy chuẩn bị trước những chiếc túi bóng nilon để tránh bị động. Trong suốt hành trình nên có sự theo sát của người thân để đảm bảo bà bầu luôn được an toàn và hỗ trợ khi cần thiết.

Uống thuốc say xe có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Bà bầu uống thuốc say xe có ảnh hưởng đến thai nhi không? Dù là bất kỳ loại thuốc say xe nào trước khi sử dụng cần có sự cho phép của bác sĩ.

Có thai uống thuốc say xe có được không? Hiện nay các bác sĩ vẫn khuyến cáo phụ nữ mang thai sử dụng thuốc say tàu xe để ngăn những cảm giác khó chịu, nôn trớ khi di chuyển. Tuy nhiên, cần đặc biệt lưu ý những điều sau để tránh những tác dụng phụ không mong muốn:

• Chỉ sử dụng những loại thuốc chống say tàu xe không có chứa dimenhydrinate như Dramamine hoặc diphenhydramine như Benadryl
• Tuyệt đối không được phép sử dụng những loại thuốc say xe có chứa Scopolamine. Đây là loại thuốc chống say tàu xe dễ gây ra các tác dụng phụ như chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi cho bà bầu.
  
• Luôn tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi mua bất kỳ loại thuốc say xe nào.