Bài viết, Cẩm nang bầu

5 cách làm trắng da nhanh nhất cho bà bầu tại nhà

Mang thai là thời gian mẹ thấy rõ nhất sự thay đổi nội tiết tố khiến làn da dễ bị tổn thương trở nên khô sạm, xỉn màu, thâm nám… Nhưng nỗi lo lắng sợ ảnh hưởng tới thiên thần nhỏ lại khiến mẹ e ngại không dám động tới các loại hóa mỹ phẩm. Để giúp mẹ có thêm kiến thức chăm sóc bản thân, Bảo Hà Spa sẽ mách nhỏ 5 cách làm trắng da nhanh nhất cho bà bầu tại nhà. Cùng xem nhé!

Chế độ ăn khoa học là cách làm trắng da nhanh nhất cho bà bầu

Một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng là điều cần thiết và quan trọng trong thai kỳ. Cách làm trắng da nhanh nhất cho bà bầu tại nhà hiệu quả chính là được chăm sóc từ sâu bên trong. Ăn nhiều rau củ quả trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp làn da tươi tắn sáng mịn, chống lại lão hóa và cung cấp được lượng vitamin cần thiết cho mẹ và sự phát triển của thai nhi.

5 cách làm trắng da nhanh nhất cho bà bầu tại nhà — Chế độ ăn uống khoa học giúp làn da mẹ bầu đẹp hơn

Một chế độ ăn uống khoa học là cung cấp các chất dinh dưỡng đảm bảo an toàn về sức khỏe và làn da thay vì dùng những hóa mỹ phẩm không rõ nguồn gốc tác động bên ngoài. Mẹ có thể bổ sung giữa các bữa ăn là ly nước ép, sinh tố trái cây để hỗ trợ thanh lọc cơ thể, nuôi dưỡng làn da trắng khỏe.

Uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể

Trẻ sơ sinh mới hình thành chứa 90% nước trong cơ thể. Việc cung cấp đủ nước cho mẹ bầu là rất quan trọng, nhằm thải độc tố cũng như đảm bảo đủ nước trong túi ối của bé. Uống nước đủ cũng là một phần hỗ trợ các cách làm trắng da nhanh nhất cho bà bầu tại nhà. Mẹ có thể dùng nước lọc tinh khiết, sử dụng nước chanh pha loãng với mật ong vào mỗi buổi sáng.

Hoặc lựa chọn nước detox phù hợp uống mỗi ngày để bài tiết các chất thải từ quá trình chuyển hóa, đem lại sự tươi tắn, khỏe khoắn cho làn da.

Mẹ bầu cần được nghỉ ngơi hợp lý

Đối với mẹ bầu trong quá trình mang thai dù không phải làm việc hay vận động nhiều đều sẽ thấy hiện tượng đau nhức mệt mỏi dẫn đến tình trạng stress, căng thẳng. Những dấu hiệu này sẽ khiến nội tiết tố thay đổi gây ra tình trạng mụn, da khô, sần sùi, thâm sạm. Chính vì vậy mẹ bầu cũng cần được nghỉ ngơi, thư giãn, tâm trạng luôn vui vẻ, thoải mái sẽ giúp làn da thêm sức sống.

Gợi ý các cách chăm sóc da mặt cho bà bầu tại nhà

Tinh bột nghệ + mật ong:

“Mỹ phẩm tự nhiên” từ tinh bột nghệ được các mẹ ưa chuộng, nhất là trong giai đoạn thai kỳ và sau sinh nhờ các công dụng tuyệt vời mà tinh bột nghệ đem lại.

Uống một ly nước ấm pha với 2 thìa cafe tinh bột nghệ và một ít mật ong vào mỗi buổi sáng.

Một muỗng cafe tinh bột nghệ trộn với hai muỗng cafe mật ong. Sau đó đắp mặt nạ này trực tiếp lên mặt. Để trong vòng 20 phút. Cuối cùng, rửa lại bằng nước ấm sẽ giúp làm trắng da

Thêm một ưu điểm của tinh bột nghệ với mẹ bầu là có thể áp dụng dùng tinh bột nghệ khắc phục tình trạng rạn da tại nhà. Dùng hỗn hợp tinh bột nghệ với mật ong đắp vào vùng da bị rạn khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm sẽ giúp vết rạn mờ dần.

Xem thêm: Bà bầu có nên đi spa chăm sóc da mặt không?

Hỗn hợp sữa tươi và cà chua:

Chuẩn bị một gói sữa tươi không đường và 2-3 quả cà chua chín

Rửa sạch cà chua sau đó xay nhuyễn cùng sữa tươi bằng máy xay sinh tố

Sau khi làm sạch da, dùng bông thấm vào hỗn hợp trên rồi thoa đều lên cơ thể, massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thẩm thấu vào da, sau 20 phút thì tắm lại với nước ấm.

Đều đặn 1 tuần làm 2 lần sẽ giúp mẹ có làn da trắng hồng, mịn màng.

Làm trắng da với đu đủ và mật ong:

Chuẩn bị ½ hoặc 1 quả đu đủ chín và 4 thìa cafe mật ong.

Gọt vỏ đu đủ sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Trộn với mật ong thành hỗn hợp dẻo mịn, mẹ dùng để thoa lên cơ thể khoảng 15 phút rồi tắm nước sạch.

Đu đủ giàu vitamin C và E, sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Trong đu đủ có thành phần enzime papain làm trắng da an toàn. Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm cho làn da mướt mịn.

Lựa chọn dịch vụ spa chăm sóc bầu tại nhà

Mệt mỏi, tinh thần uể oải khi mang thai là hiện tượng phổ biến nhất trong suốt thai kỳ. Một số mẹ bầu sẽ cảm thấy kiệt sức mặc dù không làm gì, gương mặt tiều tụy xuống sắc cũng làm mẹ mất tự tin.

Lựa chọn lúc này của các mẹ thường sẽ tìm tới spa chăm sóc bầu để có thể chăm sóc sức khỏe, cải thiện làn da vóc dáng cho mình. Nhưng mẹ nên cân nhắc lựa chọn spa bầu uy tín an toàn để không gây nguy hiểm cho sức khỏe của bé yêu. Dưới đây là một số tips mẹ cần lưu ý:

– Lựa chọn spa uy tín chuyên biệt dành riêng cho mẹ bầu/sau sinh

– Sản phẩm chăm sóc cho mẹ bầu nên là dòng mỹ phẩm 100% từ thảo dược dược thiên nhiên an toàn lành tính

– Tinh dầu khi sử dụng massage mẹ cũng cần kiểm tra tránh hiện tượng bị dị ứng do da nhạy cảm

– Thời gian mang thai mẹ tuyệt đối không nên xông hơi do khi ở nhiệt độ cao dễ làm cho mẹ bầu bị chóng mặt, nguy hại cho sức khỏe mẹ bé.

Tham khảo: Bảo Hà Spa – địa chỉ spa chăm sóc bầu chuẩn y khoa

Với phụ nữ, làn da chính là yếu tố quan trọng giúp chị em trông rạng rỡ hơn. Nhìn mẹ có trẻ đẹp hay không phụ thuộc phần nhiều vào sắc tố của da. Chính vì vậy, mẹ hãy quan tâm và học cách chăm sóc da ngay từ những ngày đầu của thai kỳ để không phải đối diện với những vấn đề tiêu cực trên da.

Bởi biết chăm sóc đúng cách sẽ giúp mẹ bầu thêm tự tin ở mọi thời điểm thai kỳ. Với những kiến thức hữu ích làm trắng da nhanh nhất cho bà bầu tại nhà Bảo Hà Spa đã chia sẻ ở trên. Hy vọng sẽ giúp các mẹ hiểu hơn về da, biết chăm sóc đúng cách cho một làn da mượt mà trắng sáng.

Admin