Những dấu hiệu của thai phụ khi mang thai tuần thứ 11

Khi mang thai tuần thứ 11 thai phụ cần đặc biệt chú ý bởi đây là giai đoạn cực kỳ quan trọng đối với bé yêu. Ở thời điểm nhạy cảm này, cơ thể của thai phụ cũng có những thay đổi về thể chất cực kỳ đặc biệt. Vậy những điểm đặc biệt đó là gì? Khi có thai tuần thứ 11 nên ăn gì để tốt cho sức khỏe thai nhi. Hãy cùng tìm hiểu thông tin này ngay bây giờ nhé!

Mang thai tuần thứ 11 thai phụ có thay đổi gì về thể trạng?

Theo nhiều người thì dấu hiệu mang thai tuần thứ 11 dễ nhận biết nhất đó chính là hiện tượng táo bón. Đa số các mẹ bầu ở giai đoạn này đều phải đối mặt với tình trạng táo bón.

Sau tuần thai thứ 10, sang tuần thứ 11 thai phụ sẽ cảm thấy nặng nề hơn trước. Ở giai đoạn này, cơ thể thai phụ sẽ gia tăng đáng kể một lượng máu lưu thông qua niêm mạc mũi. Chính vì thế, bạn rất hay xuất hiện các triệu chứng như chảy máu cam, nghẹt mũi, ù tai. Hơn nữa, kích thước của tử cung cũng đạt tới một ngưỡng nhất định.

Bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và khó khăn hơn ở những hoạt động thường xuyên trong ngày. Ở tuần thai thứ 11, bụng của bạn đã to hơn một chút. Ở vị trí da xung quanh rốn cũng trở nên sẫm màu hơn các vị trí khác. Đối với những người mang thai lần đầu thì cơ thể có thể thon gọn hơn. Nhưng đối với những thai phụ mang thai lần thứ 2 hoặc thứ 3 thì bụng sẽ to hơn tuổi thai khá nhiều.

Bên cạnh sự thay đổi về kích thước cơ thể, bạn vẫn còn ảnh hưởng bởi chứng thai nghén. Cảm giác buồn nôn, khó chịu vẫn ám ảnh bạn khi mang bầu tuần 11. Khi đi khám thai ở thời điểm này, bạn có thể nghe được nhịp tim của bé rất rõ ràng. Đây chính là động lực để bạn vượt qua những khó chịu ở giai đoạn này.

Xem thêm bài viết: Mang thai 3 tháng đầu cần lưu ý những gì?

Mang bầu tuần thứ 11 phụ nữ thay đổi gì về mặt cảm xúc?

Ở giai đoạn này, bạn sẽ cảm nhận thấy ngực của mình trở nên to hơn, căng hơn trước rõ rệt.  Điều này đặc biệt khá rõ rệt khi bạn mang thai đôi tuần thứ 11. Dấu hiệu này sẽ trở nên dễ nhận biết hơn.

Tuy cảm giác nghén và khó chịu vẫn còn hành hạ nhưng bạn đã quen dần với cảm giác này. Vì thế, thai phụ cảm thấy bớt mệt mỏi hơn so với giai đoạn trước đó. Đặc biệt, ở giai đoạn nhạy cảm này thai phụ thường muốn gần chồng hơn lúc nào hết. Vì thế, các ông chồng nên chú ý quan tâm, động viên vợ vượt qua giai đoạn khó khăn này.

Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 11

Bước sang tuần thai 11, thai nhi đã đạt được kích thước to hơn trước. Các bộ phận bên trong của cơ thể cũng hoàn thiện hơn tuần thai trước khá nhiều.

Bé có một lớp lông tơ bao phủ ra bên ngoài cơ thể để bảo vệ làn da khi hoạt động trong nước ối. Thanh quản của bé ở thời điểm này cũng đang được hình thành. Các tế bào thần kinh cũng tăng lên nhanh chóng. Hơn nữa, các khớp thần kinh cũng kết nối với các dây thần kinh trong não chặt chẽ hơn trước. Bé cũng có những hoạt động, cử chỉ đa dạng hơn trước khá nhiều.

Tìm hiểu thêm quy trình chăm sóc bầu tại Bảo Hà Spa qua video dưới đây

Ở giai đoạn này, bé cần khá nhiều chất dinh dưỡng cũng như vitamin để phát triển và hoàn thiện về cả bên trong lẫn bên ngoài. Thai phụ nên ưu tiên lựa chọn các trang phục rộng rãi, phù hợp với kích thước của cơ thể để em bé phát triển toàn diện hơn.

Bạn cũng cần chú ý có một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý và tập luyện những bài tập cơ bản để kiểm soát cân nặng cơ thể trong suốt quá trình mang thai. Nếu bạn còn băn khoăn chưa biết tìm hiểu thông tin này tại đâu có thể truy cập vào địa chỉ trực tuyến của Bảo Hà Spa – Spa chăm sóc sức khỏe trước, trong và sau sinh của bà bầu được khá nhiều người tin tưởng hiện nay.

Tại đây chúng tôi sẽ hướng dẫn đầy đủ, chi tiết các thông tin có liên quan khi mang thai tuần thứ 11 của thai phụ. Nếu khách hàng có nhu cầu sử dụng dịch vụ, chúng tôi cũng luôn sẵn sàng đáp ứng mọi yêu cầu một cách tốt nhất. Rất hân hạnh được đón tiếp!